La pérdida de masa ósea comienza a partir de los 30 años, según la especialista.

Opinión

Día Mundial de la Osteoporosis

Natalia Pampillon
20-10-2021

“Osteo” significa hueso y “porosis” poroso o esponjoso, lo que se traduce a huesos delgados y débiles en lugar de fuertes y densos. Incorporar calcio y vitamina D en nuestra alimentación, la clave para tener huesos sanos y fuertes.